Vid oro och dålig självkänsla hjälper samtal.

 

Vid oro och ångest hjälper samtal.
Är du orolig eller har dålig självkänsla? Behöver du någon att prata med? Jag lyssnar utan att döma. Genom samtalet växer din medvetenhet och du finner vägen tillbaka till välmående.

Vid oro och dålig självkänsla hjälper samtal. Mitt namn är Nina Lindroos Hedlund. Jag möter dig med värme och engagemang. I mitt samtalsrum är det tryggt och kravlöst. Dina funderingar, behov och känslor är det viktiga. Du får förståelse för det som pågår i ditt liv och hjälp att stanna upp och reflektera. Du lär känna dig själv vilket är första steget till förändring. Med hjälp av samtal går du från oro och tunga tankar till välmående och ökad livskvalitet.

Frågeställningar jag ofta möter:
Jag är orolig, stressad och full av prestationsångest.
Jag vill bli stark och lycklig men vet inte hur.
Jag har allt men är ändå inte nöjd.
Jag förstår att min dåliga självkänsla påverkar allt jag gör i livet.
Jag vågar inte göra nya saker och känner mig osäker i nya situationer.
Jag vill ta reda på vad som innerst inne är meningsfullt i mitt liv.
Jag har problem med mina relationer till andra.
Min barndom var jobbig. Nu behöver jag prata om den.
Jag vill njuta av allt roligt i livet men jobbet tar all min tid.
Jag längtar efter att byta jobb men vågar inte.
Jag har så mycket att ge på jobbet men får inte visa vad jag går för.
Jag känner mig mobbad på jobbet. Vad ska jag göra?

Nina Lindroos Hedlund är diplomerad samtalsterapeut, organisationskonsult och coach med psykosyntes som grund. Nina integrerar KBT i samtalet med ACT, Schematerapi och Relationell terapi. Även inslag av Gestaltterapi förekommer. Dina behov avgör vad som används under samtalet.

Vid oro och dålig självkänsla hjälper samtal. Varmt välkommen att boka ett första möte i Stockholm eller on-line!

Nina nås via e-post samt telefon och tar emot i centrala Stockholm eller on-line.

Nina Lindroos Hedlund - Växa i samtal